SUPER :
http://www.erightsoft.net/S6Kg1.html (link za download je u dnu stranice)
Od ovog program bukvalno neces naci nista jednostavnije(inace, besplatan je). Gotovo sve zive formate podrzava kao i njihovu medjusobnu konverziju.
Ako hoces bas izrazito da kompresujes taj tvoj video, a da ima kvalitet, izaberi h264/aac(2ch,64kbps)/mp4. Smanji takodje rezolucija i ja mislim da ces moci da ga sabijes na 20mb, ako ne cak i vise.